内発的要因と外発的要因
イギリスのことわざに 【馬を水辺に連れて行くことはできても、 …
祝！1周年
平素は格別のご高配を賜り厚くお礼申し上げます。 おかげさまで …
食事法のリスクも理解する
「糖質は身体に良くない」との偏った見方により、糖質を制限して …
筋トレ効果はフォームで決まる
自分で正しいフォームを習得しようとしても、実際はなかなか難し …
ダークチョコレート
カカオ豆は食物繊維が豊富で、糖質の吸収と消化を穏やかにする働 …
習慣化する～我慢しない～
ダイエットに必要なあらゆる事を、毎日の歯磨きや入浴と同じよう …
継続的断食（IF:インターミッテント ファスティング）
Actryseの食事指導は 【ローファット⇒脂質コントロール …
老化物質AGE
Advanced Glycation Endproducts …
ケトジェニック指導
Actryseプログラムの食事指導で基本となるのは「ローファ …
専用駐車場
2022.4/1より店舗隣となり「セレサ川崎No.15駐車場 …