ケトジェニック指導
Actryseプログラムの食事指導で基本となるのは「ローファ …
専用駐車場
2022.4/1より店舗隣となり「セレサ川崎No.15駐車場 …
ショップカード
資格が増えたのと専用駐車場を用意しましたので 名刺兼ショップ …
徐脂肪プログラム
体験レッスンにお越しいただいた際のカウンセリングでは食事内容 …
ロコモ予防
ロコモティブシンドローム（運動器症候群）とは身体を動かすのに …
たった1か月で
私、1/21～徐々に減量しはじめましてますが、 おのずと妻も …
効果が出ない理由
毎日のようにフィットネスクラブに通ったり、宅トレをしてるのに …
NESTA BMS
NESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会） …
加齢による体の変化
人間は年齢とともに筋肉は減少し脂肪の付きやすい体に変わってい …
トレーナーは実践者であるべきか？
トレーナーは実践者であるべきか？ このことについては様々な意 …