お客様にはなるべく具体的な目標（短期・長期）を立てて頂いてます。
理由はマインドが変わるから。
短期の目標をクリアしていくと
マインドがポジティブに変わっていきます。
きついトレーニングを乗り越え成長した成功体験の積み重ねで心が前向きになります。
逆に目標に（の体重や筋肉量に）届かない時（失敗）も
「今回はダメだけれど、次は必ず上手くいく」と考えるように
すると自信が次の行動力に繋がり成功につながるのです。
仕事もボディメイクも「失敗をポジティブに捉える」人は
失敗を恐れない→失敗を失敗で終わらせない→諦めず何度も挑戦する
→必然いつか達成（成功）するのです