トレーニングコースと料金
本気で自分史上最高のカラダを作る70分の基本コース
ボディメイクの基本を習得する40分のショートコース
あなたに合わせたActryseプログラム
ロングコース70分は筋トレ＆ピラティス＆整体 食事指導付
ショートコース40分は食事＆トレーニングの要点を伝授
入会金は無料
お試しコース
鈍った身体に運動習慣を
先ずは1～2か月、身体を慣らし次のSTEPへ
ボディメイクSTARTコース
2～4か月 短期集中で挑む！
短期目標を設定し、成功体験を！
効果実感コース
自分史上最高の身体に
4～6か月で過去最高の身体をつくる!
肥満解消・筋肉増強 じっくりコース
時間をかけて健康的な身体を作る
肥満の方、中高年で筋力の弱い方、10～12か月かけてゆっくり健康体に戻しましょう
体験コース
まずはアクトライズを体験したい方に
新百合ヶ丘のどこ？どんな施設？どんな人が教えてくれるの？まずはアクトライズのサービスを体験してもらうリーズナブルな体験コースをご用意
体験レッスン
ペア体験レッスン
ショートコース8回券
お忙しい方に1回40分×8回=2か月で学ぶ食事とトレーニング
1回￥4.750×8回ボディメイクの基本を伝授いたします
￥38.000（税込）1回40分
有効期限2.5か月
リバウンド防止コース
過去に回数券購入頂いた方限のリバウンド防止コース
体組成計測・食事＆自宅トレーニングメニューの見直しをいたします
ペアチケット
ご夫婦・親子・友人など、2人でご利用頂けるペアチケット
1回70分×12回分のお得なチケットをご用意いたしました
企業向け健康経営サポート
企業における健康経営は、KPIや人的保障を通じて従業員の健康を守り
企業の成長を促進する重要な施策です。契約内容・予算ににつきましては
相談させて頂きますのでお気軽にお問合せ下さい
登録番号T8020001077466
お申し込みとお支払い方法
お申し込みはこちらから、またはお問い合わせフォームからまずご連絡ください。
お支払いは各種クレジットカード、または現金払いが可能です。
VISA / Mastercard / JCB / American Express / Diners Club / Discoverがご利用できます。
