Actryseは「整体」と「トレーニング」の2つを受けられるパーソナルジム。
トレーニング前にはフロスバンド(加圧バンド)で深層筋膜までリリースし
筋膜の走向を滑らかにしてからストレッチを行い
「柔軟性の向上」「関節可動域改善」を促がす全く新しい画期的プログラム!
効率的な筋力増進と脂肪燃焼が可能です。
またトレーニング後には整体を毎回行いカラダの状態をチェック&ケア。
初心者からアスリートまで幅広い層のコンディションを管理します。
バランス良く筋肉の付いた美しいボディラインを目指すためには骨格へのアプローチとトレーニングが不可欠!
全く新しい次世代トレーニングを是非一度ご体験下さい。